A megígért kenyérrecept:
Tehát: a kovász készen van. 1 kg
liszt /ebből tetszés szerinti arányban teljes kiőrlésű - én 70 dkg-ot
használok és 30 dkg BL 80-as /Auchan, TESCO/ kenyérliszt. Fontos, hogy a
lisztek min. szobahőmérsékletűek legyenek. A lisztekhez keverek egy-két
teáskanál sót, 1-2 evőkanál szezámmagot és lenmagot, 1 teáskanál őrölt
szárított komlót /ezt én termelem/, és 1 teáskanál kenyérfűszert. /1
mokkáskanál ánizs, 2 evőkanál kömény, 1 evőkanál édeskömény, 1 evőkanál
koriander kávéőrlőn ledarálva./
Jól elkeverem mindezt, majd jöhet a kovász - középre öntve.
Elkezdem kevergetni középről kifelé és közben szükség szerint
folyamatosan adagolok hozzá langyos vizet egészen addig, amíg a kívánt
állagot eléri a tészta. /Ez lágyabb a gyúrt tésztánál, de keményebb a
kelt tésztánál./ Legalább 15 percig dagasztom körbe körbe nyomkodva,
csipkedve, húzogatva,szélét mindig visszahajtva középre. Így sok levegő
kerül a tésztába. Ezután kiveszek a tésztából egy maréknyit, ezt
lisztezett befőttes üvegbe helyezem, rácsavarom a tetőt és 12 órát
szobahőmérsékleten tartom, majd a hűtőbe teszem /10-12 napig eláll/.
Megformázom a tésztát, kosárba helyezem, és letakarva min. 20-25 fokon
tartva 4-8 órán át kelesztem - szükség szerint. Meg kell nőni a
tésztának min. egyharmadával. Erre az időre egy 1 literes vastagabb
lábasban vizet forralok, behelyezem a sütőbe, amit ekkor gyujtok be max.
hőfokra állítva. 10 perc után kerül a kenyér a sütőbe /én egy állítható
fém tortaformában sütöm, korábban olajoztam,liszteztem, most egy
szilikon van benne/. Míg a sütő melegszik, addig a kenyér a tűzhelyre
helyezve még egy kicsit kel. Ekkor vizes ecsettel jól átkenem, kereszt
irányban 1-2 cm mélyen bevágom,megszóróm zabpehellyel és megy a sütőbe.
20 perc után 180 fokra leveszem a hőfokot, és kiveszem a vizes
lábast. Ezután még 45 percig sütöm. Ha elkészült, még a sütőben jó
alaposan átkenem vizes ecsettel és bent hagyom egészen a kihűlésig.
Amikor kiveszem /másnap reggel/ még rácsra teszem néhány órára, hogy jól
kiszáradjon az esetleges nedvességtől. Vászon zsákba teszem - 3 napig
nem kell a hűtőbe tenni -, azután a zsákra még teszek egy nylon tasakot,
és a hűtőben még min. 7-10 napig fogyasztható.
Most kísérletezek a lepénykenyérrel - nekem ízlik, de kipróbálok több receptet is.
A
lepénykenyér nagyon gyors és egyszerű. Három rész /csésze/ teljes
kiőrlésű liszt, 1rész /csésze/ szűken mért víz, 2 evőkanál hidegen
sajtolt olaj. Tehetünk hozzá 3 gerezd zúzott fokhagymát is. Mindezt jól
összekeverjük, 10 percig dagasztjuk, míg a kezünkről leválik. Ezután
meleg helyen letakarva 1 órát pihentetjük,majd kisebb gombócokat
formálva, azokat lisztezett gyúródeszkán kisebb palacsintaméretre és
2-3 mm vastagságúra nyújtva palacsintasütőben mindkét oldalon olaj
nélkül megpirítjuk. Lekvárral /fokhagyma nélkül/, pástétomokkal kenve,
szezámmaggal szórva finom és tápláló. Nálam két nap után még nem volt
nagyon száraz, de az 5. napon már keménnyé vált, ekkor a kenyérpirítóba
tettem rövid időre és olyan volt,mint frissen.
Kipróbált új kenyérrecept,ami gyors és ehető is: ÍR KENYÉR: 4
csésze teljes kiőrlésű búzaliszt, egy pohár kefír v. joghurt /én
vízzel csináltam/, fél csésze szezámmag, fél sütőpor, egy csésze víz,
négy csipet tengeri só
Hozzávalókat jól összekeverni és olajozott sütőformába önteni. Előmelegített sütőben közepes lángon egy órán át sütjük.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése